Exercices

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Titre Type Technique Physique Auteur Limiter à... (Type) Limiter à... (Technique) Limiter à... (Physique) Limiter à... (Langue)
Warm-up_-_run_and_pass Run, pass and touch warm-up Échauffement Passe, Contrôle du ballon, Jeu de tête Agilité Master Coach Échauffement Passe, Contrôle du ballon, Jeu de tête Agilité anglais
Sprints_and_single_touch_passes High pace - one touch ball control Exercice Passe, Jeu de tête Endurance, Vitesse, Détente Master Coach Exercice Passe, Jeu de tête Endurance, Vitesse, Détente anglais
Ssg_-_over_the_middle SSG - focus on stamina and offside Petit match Finition, Passe, Dribble, Contrôle du ballon, Tackle Endurance, Agilité, Vitesse Master Coach Petit match Finition, Passe, Dribble, Contrôle du ballon, Tackle Endurance, Agilité, Vitesse anglais
Warm-up_-_run_with_the_ball Dribble and pass warm-up Exercice, Échauffement Passe, Dribble, Contrôle du ballon Endurance, Vitesse Master Coach Exercice, Échauffement Passe, Dribble, Contrôle du ballon Endurance, Vitesse anglais
Passing_drill__2_balls Passing in small areas Exercice Passe, Contrôle du ballon, Technique avec ballon Endurance, Agilité Master Coach Exercice Passe, Contrôle du ballon, Technique avec ballon Endurance, Agilité anglais
Warm-up_-_run_and_pass Echauffement avec ballon en binôme Échauffement Passe, Contrôle du ballon, Jeu de tête Agilité Master Coach Échauffement Passe, Contrôle du ballon, Jeu de tête Agilité français
Sprints_and_single_touch_passes Remise à une touche - Rythme élevé Exercice Passe, Contrôle du ballon, Jeu de tête Endurance, Vitesse, Détente Master Coach Exercice Passe, Contrôle du ballon, Jeu de tête Endurance, Vitesse, Détente français
Ssg_-_over_the_middle Opposition réduite - focus sur l'endurance et le hors-jeu Petit match Finition, Passe, Dribble, Contrôle du ballon, Tackle Endurance, Agilité, Vitesse Master Coach Petit match Finition, Passe, Dribble, Contrôle du ballon, Tackle Endurance, Agilité, Vitesse français
Warm-up_-_run_with_the_ball Conduite de balle et passes simples Exercice, Échauffement Passe, Dribble, Contrôle du ballon Endurance, Vitesse Master Coach Exercice, Échauffement Passe, Dribble, Contrôle du ballon Endurance, Vitesse français
1_on_1_with_keeper Attacking in overload Exercice Finition, Passe, Dribble, Contrôle du ballon, Tackle, Technique avec ballon, Gardien de but Agilité, Vitesse Master Coach Exercice Finition, Passe, Dribble, Contrôle du ballon, Tackle, Technique avec ballon, Gardien de but Agilité, Vitesse anglais
Ssg_-_2_small_goals_v2 Play on the width, zonal defending Petit match Passe, Dribble, Contrôle du ballon Endurance, Puissance, Agilité, Vitesse Master Coach Petit match Passe, Dribble, Contrôle du ballon Endurance, Puissance, Agilité, Vitesse anglais
Icon_no_image Exercice Passe Conn Nargol Exercice Passe français
Finishing_from_square_pass Finishing from a square ball Exercice Finition, Contrôle du ballon, Technique avec ballon, Gardien de but Agilité, Vitesse Nicolas Fernström Exercice Finition, Contrôle du ballon, Technique avec ballon, Gardien de but Agilité, Vitesse anglais
Passe_et_suivre_9j Passe et suivre Exercice Passe Maxime Martin Exercice Passe français
Principles_of_the_game.001 Decision making: principles of the game Exercice Master Coach Exercice anglais
Principes_de_jeu.001 Prises de décision : principes de jeu Exercice Master Coach Exercice français
1 Coup franc Exercice, Petit match Finition, Passe, Gardien de but Puissance, Agilité Thomas Jet'leditpas Exercice, Petit match Finition, Passe, Gardien de but Puissance, Agilité français
 

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